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Sondage êtes-vous actif?
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Question: Est-ce-que vous vous considéré comme quelqu'un d'actif?
oui - 51 (76.1%)
non - 16 (23.9%)
Total des votants: 64

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Auteur Fil de discussion: Sondage êtes-vous actif?  (Lu 3936 fois)
max
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Core i7 FTW


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« Répondre #60 le: Septembre 27, 2008, 03:40:11 »

Vélo 25 minutes avant d'aller à l'école la semaine.
15 à 20 KM de vélo les fins de semaines.
8 cours d'éduc par cycle de 9 jours.
Jogging personnel pour "l'inter-pays".
 
Bref, vive le cardio  grin
« Dernière édition: Septembre 29, 2008, 05:50:45 par max » Journalisée

mmmjjj
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« Répondre #61 le: Septembre 27, 2008, 08:41:18 »

Vélo 25 minutes avant d'aller à l'école la semaine.
15 à 20 KM de vélo les fins de semaines.
8 cours d'éduc par cycle de 9 jours.
Jogging personnel pour --éditez votre textes s.v.p!---country.
 
Bref, vive le cardio  grin

max arrête de dire des mauvais mots...  cheesy

sinon musculation en salle lundi, mercredi, samedi
cardio jeudi + badminton
vélo fin de semaine

Bref, vive la musculation
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js8888
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« Répondre #62 le: Septembre 28, 2008, 08:48:32 »

je suis peu être un peu en retard pour le topic
moi j pense bien que je suis actif. Je joue au football au niveau collégial. donc 4 entreinement semaine plus 1 macht. En off-season je passe de 3 a 5 jour en gym ( 3 si s est un programme normal 5 si s est un programme avec tous les muscles séparer)
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max
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Core i7 FTW


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« Répondre #63 le: Septembre 29, 2008, 05:52:31 »

Vélo 25 minutes avant d'aller à l'école la semaine.
15 à 20 KM de vélo les fins de semaines.
8 cours d'éduc par cycle de 9 jours.
Jogging personnel pour --éditez votre textes s.v.p!---country.
 
Bref, vive le cardio  grin

max arrête de dire des mauvais mots...  cheesy

sinon musculation en salle lundi, mercredi, samedi
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vélo fin de semaine

Bref, vive la musculation

QUOI, c'était tellement pas un mauvais mot  cheesy J'avais écrit C,r,o,s,s-country.

Je suis loin d'être un fan de la musculation, je vais peut-être en faire après la 20aine, mais pas avant.

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mmmjjj
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« Répondre #64 le: Septembre 30, 2008, 10:10:53 »

je sais je niaisais  rolleyes  cheesy
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chidori712
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« Répondre #65 le: Octobre 25, 2008, 09:54:32 »

Vélo 25 minutes avant d'aller à l'école la semaine.
15 à 20 KM de vélo les fins de semaines.
8 cours d'éduc par cycle de 9 jours.
Jogging personnel pour --éditez votre textes s.v.p!---country.
 
Bref, vive le cardio  grin

max arrête de dire des mauvais mots...  cheesy

sinon musculation en salle lundi, mercredi, samedi
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Bref, vive la musculation
Cardio + muscu = Win !  grin

Vive l'exercise !

Je crois que l'exercise est la meilleur façon de chasser le stress.

Je sais pas pour vous, mais moi je suis beaucoup moins stressé qu'avant.
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Oli_Lebl@nc
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je suis de ceux qui aiment taper google sur google


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« Répondre #66 le: Novembre 06, 2008, 04:17:50 »

Ouais tu as raison, c'est même prouvé scientifiquement que l'exercice réduit le stress
Journalisée

Vive M.net! Meilleur show au monde depuis 10 ans!
pierre-luc
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« Répondre #67 le: Novembre 06, 2008, 07:30:10 »

Jogging minmum 3 fois/semaine

Musculation, même chose...

Je commence à avoir des résultats potables ^^

Disons que mes 5 ans d'inactivités m'auront hyper ralentie Tongue
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